Каждый день мы получаем все новые и новые письма. На этот раз читатели затронули еще одну актуальную тему. А касается она здоровья. Поддерживать его самим, своим образом жизни или же довериться вмешательству медицины, рассказали две пенсионерки.
Мария Михайловна Прокопьева из Красноуральска газету «Пенсионер» выписывает много лет и с удовольствием её читает. Она рассказала о том, как проводит досуг.
«Живу я рядом с лесом, — пишет Мария Михайловна. — Утром делаю 40-минутную зарядку. Потом обливаюсь холодной водой».
В 10 часов утра пенсионерка идёт в лес и занимается скандинавской ходьбой. Этим хобби она увлекается давно. По её словам, её примеру следуют и другие пожилые люди.
Нина Александровна Кулябина из Нижнего Тагила с 1995 года ставит прививку против гриппа. В свое время она тяжело переболела им, а затем бронхитом. А после того, как завела эту традицию, ничего подобного не было. Так что всегда прививается и другим людям советует.
Вот такие два разных, но при этом верных мнения. Редакция «Пенсионер» благодарит вас за письма и надеется на получение новых!
Серик Мустафин
