С приближением весы увеличивается количество сердечных приступов и инсультов. Людям с сердечнососудистыми болезнями следует в этот период быть более внимательными к своему здоровью. Ишемический инсульт или инфаркт головного мозга возникает из-за острого нарушения мозгового кровообращения. Данное острое состояние требует срочной госпитализации.
Среди основных факторов, провоцирующих инсульт, выделяют:
- гипертонию,
- атеросклероз,
- ожирение,
- низкую физическую активность,
- курение,
- частое употребление алкоголя.
Финские исследователи (университет Турку) обратили внимание на тот факт, что увеличивает риск развития инсульта, особенно с приходом весны, нарушенный режим сна. В группе риска, помимо людей с заболеваниями сердца и сосудов также находятся пожилые люди и онкологические больные. Чтобы избежать инсульта, медики напоминают о важности самоконтроля кровяного давления и предупреждения развития холестериновых отложений на стенках сосудов. Снизить уровень «плохого» холестерина в крови помогает жирная рыба, льняное и оливковое масло. Также важно не допускать развития ожирения, а людям после 40 лет регулярно посещать кардиолога с целью профилактического осмотра. Поскольку несбалансированное питание, стрессы, вредные привычки и т.д. могут вызвать нарушения сердечной деятельности. А это автоматически повышает нагрузку на сосуды головного мозга и является фактором развития инсульта.
Медицинский портал Здоров-Инфо, Аргументы и факты
